Livraison comprise dès 29.90€ - Expédition sous 24h à 48h ouvrées
fr
Connexion
Inscription

Panier

Votre panier est vide :-(
Voir tous nos produits
Livraison comprise dès 29.90€ - Expédition sous 24h à 48h ouvrées
AccueilQuel taux de nicotine choisir ?

Quel taux de nicotine choisir ?

03/12/2024

Comment choisir le dosage de nicotine pour ton e-liquide ?

 

Le taux de nicotine : à quoi correspond-il ?

 

Le choix du dosage en nicotine dépend du nombre de cigarettes que tu fume par jour et du type de cigarettes (fortes ou légères). Voici quelques repères pour t'orienter :

 

Petit fumeur (5 à 10 cigarettes/jour) : entre 0 et 6 mg/ml.

Fumeur moyen (10 à 20 cigarettes/jour) : entre 6 et 9 mg/ml.

Gros fumeur (plus de 20 cigarettes/jour) : entre 10 et 20 mg/ml.

 

Quel dosage pour un petit fumeur ?

Si tu fume moins de 10 cigarettes par jour, un dosage de nicotine moyen à faible (entre 3 et 6 mg/ml) est conseillé. Pense à bien évaluer ta consommation et ton ressenti.

 

Quel dosage pour un gros fumeur ?

Pour une consommation supérieure à 20 cigarettes par jour, opte pour un dosage situé entre 10 et 20 mg/ml.

 

Nicotine et dépendance

La nicotine provoque des changements chimiques dans le cerveau, ce qui peut entraîner une dépendance physique importante. Les symptômes de sevrage sont variés : irritabilité, stress, anxiété, troubles du sommeil, ou encore difficulté à se concentrer. Pour en savoir plus sur la nicotine, jette un œil à cet article.


 
 
Quel taux de nicotine choisir ?

Le hit : qu'est-ce que c'est ?

Le hit, désigne la sensation de picotement en gorge ressentie lors de la consommation d'une cigarette ou d'un e-liquide contenant de la nicotine consulte cet article pour avoir plus de détails sur le hit en gorge. Cette sensation est importante pour les anciens fumeurs, car elle imite celle du tabac. Si tu cherche un hit renforcé, privilégie un liquide avec une teneur en propylène glycol plus élevée. Ce composant offre une sensation très proche de la cigarette classique. Voici un article pour t'aider à comprendre ce qu'est le propylène glycol


Quand et comment diminuer son taux de nicotine ?

Une fois que tu est passé à la cigarette électronique et que tu ne consomme plus de cigarettes classiques, tu pourras commencer à réduire progressivement le taux de nicotine de ton e-liquide. Voici quelques conseils :

 

Diminue par paliers : Réduis progressivement le taux de nicotine pour éviter le manque.

 

Compense avec des e-liquides frais ou glacé: Ils génèrent un hit similaire à celui de la nicotine.

 

Adapte ton matériel : Les cigarettes électroniques plus puissantes délivrent souvent plus de nicotine par bouffée.

 

En résumé 

La nicotine joue un rôle clé dans le sevrage tabagique, mais son dosage doit être adapté à ton profil de fumeur. Que tu sois un petit, moyen ou gros fumeur, le choix d'un taux de nicotine approprié te permettra de réussir ta transition vers la cigarette électronique.

 

N'hésitez pas à vous rendre dans l'un de nos points de vente pour demander conseil à l'un de nos vendeurs.

 
 
 

10% offert
en vous inscrivant
à notre newsletter !

En vous abonnant à la newsletter, vous acceptez de recevoir des communications marketing personnalisées par email, et confirmez avoir lu la politique de confidentialité.